 |
616.54
590.04
573.31
455.81
430.46
424.14
403.38
375.13
201.49
184.79
181.04
169.07
149.07
128.26
103.45
90.78
88.06
83.76
78.45
74.57
Видео приколы (12410)
Тут собраны разные видео ролики - веселые, занимательные и попросту шокирующие.
|
« Назад!
|
В тренажёрном зале
Пару подходов к штанге, и с фигурой будет всё в порядке... наверное, скорей всего...
|
« Назад!
|
Комментарии
|
|
|
ЗЛOДИЯКА
2013-03-07 13:38:48
А зачем так спину выгибать? Разгрузка для спины, или наоборот дополнительная нагрузка, я не пойму. Я, конечно, понимаю, что так вес иначе распределяется на мышцы, но, бля, сколько себя помню, максимум, что нам говорил тренер делать со спиной во время жима штанги, это прижимание лопаток и ягодиц ко скамье. |
|
|
ВВЕРХ
Мужика ей надо хорошего а не железяку