логин (e-mail)
пароль
   
регистрация | забыли пароль?


Рейтинг авторов






Rambler's Top100




Искать на Жабе:




Прикольные истории (6989)

Всякое случается в нашей жизни, бывает и такое...

Добавь сюда! Анекдот, Flash игру, прикольную историю, смешную картинку, да малоли, что еще!



Топ 10 самых глупых мифов о здоровье.
#1 Bubble Gum
Миф: Проглоченная жевательная резинка переваривается семь лет.
Правда: Несмотря на то, что жвачка прилипает практически ко всему, Ваш желудок является одним их немногих исключений! Эксперты признают, что Ваш организм не может переварить жвачку, зато она преспокойно пройдёт через пищеварительную систему за вполне нормальный промежуток времени (около 24 часов для обычного человека). Но, что самое интересное, она, как бы это сказать, выйдет в таком же виде, как и попала в Ваш организм – в форме липкого комочка!

#2 Полумрак
Миф: Чтение при плохом освещении ухудшает зрение.
Правда: Если Вы заменили лампочки в своей спальне на промышленный прожектор для того, чтобы сохранить зрение, Вам полегчает, когда Вы узнаете, что этот миф, несмотря на то, что говорила Ваша мама, всего лишь выдумка! Доказательства? Вернёмся в прошлое, когда наши предки читали при мерцающем свете свечи и их зрение от этого не портилось!

#3 Борьба с простудой
Миф: Наедайтесь во время простуды и голодайте, когда у Вас жар.
Правда: Независимо от того, чем именно Вы болеете, вот самое главное, что Вы должны помнить: Вашему организму нужна энергия для того, чтобы победить болезнь. Что лучше всего сделать, когда Вам плохо? Остаться дома, пить побольше жидкости и есть обычную, полную питательных веществ пищу!

#4 Шоколадомания
Миф: Из-за шоколада появляются прыщи.
Правда: Любители шоколада во всём мире теперь могут вздохнуть спокойно, потому что шоколад не только не вреден для Вашей кожи, но и наоборот, может улучшить цвет Вашего лица! Дело в том, что появление прыщей вызвано сочетанием нескольких факторов, таких как, бактерии в порах, стрессы, гиперактивные сальные железы, гормоны. И несмотря на то, что диета, богатая фруктами и овощами, неоспоримо является самой полезной для здоровья, добавление в неё небольшого количества темного шоколада, лучше всего без добавок - не причинит Вашей коже никакого вреда!

#5 Куриный бульон против гриппа
Миф: Домашний куриный супчик – самое лучшее лекарство при лечении простуды.
Правда: Ладно, доля правды в этом «мифе о здоровье» всё же есть. Хоть куриный бульон и не оказывает непосредственного лечебного воздействия, он может косвенно бороться с недугом. А именно вода из тёплого супа помогает восстановить потерянную жидкость (кстати, каким бы ни был ручеёк из Вашего носа, он тоже считается жидкостью, которую потерял Ваш организм). А соль, в свою очередь, помогает организму сохранить воду и предотвращает возможное обезвоживание.

#6 Щелканье суставами пальцев
Миф: Щелканье суставами пальцев может вызвать артрит.
Правда: Несмотря на то, что это действительно не самая полезная нервная привычка, щелканье суставами пальцев не такое уж и опасное занятие. Чтобы убедиться, что Вы не наносите вреда своему организму, в первую очередь, давайте разберёмся в анатомии суставов. Для того, чтобы защитить наши соединительные (соприкасающиеся) кости от их практически полного перетирания в пыль, в каждом суставе есть мешочек (бурса), наполненный смазочной жидкостью, которая называется «синовиальная жидкость». Когда человек сгибает, щёлкает или вытягивает суставы, в этой жидкости образуются небольшие воздушные пузырьки, и когда они лопаются, мы слышим что-то похожее на хлопок или щелчок! Несмотря на то, что щелканье суставами пальцев, не вызовет артрит (который на самом деле возникает из-за других факторов, таких как возраст, вес, генетические особенности, стиль жизни), это занятие может растянуть связки и даже привести к небольшому уменьшению силы пальцев.

#7 Интеллект
Миф: Среднестатистический человек использует всего лишь 10 процентов своего мозга.
Правда: Иногда Вы, конечно, готовы поклясться, что Ваша голова работает не на полную мощность, однако разнообразные исследования в области функционирования мозга показали, что в нашей голове нет неактивных отделов. И, хотя это правда, что некоторые части мозга ответственны за определённые операции, или лучше реагируют на определённые раздражители, эксперименты с лоботомией (вырезание некоторых частей мозга для лечения психических расстройств) доказали, что уменьшение размеров мозга может иметь чрезвычайно разрушительные последствия.

#8 Обезвоживание
Миф: Для достижения оптимального уровня здоровья Вы должны пить не менее 8 стаканов воды в день.
Правда: Мы не отрицаем, что вода важна для здоровья, но нет единого правила, какое количество нужно выпивать в течение дня. Всего скорей, этот миф появился в 1945 году после опубликования Национальным научно-исследовательским советом статьи, в которой и говорилось, что 8 стаканов воды в день являются нормой для взрослого человека. Однако, общественность тогда не обратила должного внимания на последнее предложение из этой статьи. А в нём было написано, что большая часть необходимого количества жидкости поступает в организм из соков, молока и даже напитков, содержащих кофеин! Наш совет? Вода – незаменимый напиток (так как в соках и молоке может содержаться сахар), особенно полезный для восстановления жидкости, потерянной за время тренировок, тем более если они проходили в жаркую погоду!

#9 Обжорство на ночь
Миф: Приём пищи после 8 часов вечера гарантированно приведёт к увеличению веса.
Правда: Не стоит переживать из-за ночных перекусов! На самом деле, Ваш организм не подозревает о том, какое время в данный момент на Ваших часах. А метаболические процессы не будут изменяться в зависимости от того, ужинаете Вы в 6 или 10 вечера. Что действительно важно во время позднего ужина, так это то, насколько Ваша еда полезна для здоровья. Она должна состоять из постного мяса и большого количества овощей. Всё это необходимо как для лучшего переваривания пищи, так и для лучшей подготовки Вашего организма к восстанавливающему сну!

#10 Борьба с ожирением
Миф: Употребление продуктов с пониженным содержанием жиров поможет Вам сбросить лишний вес.
Правда: Помните начало 90-х, когда практически всё вокруг стало обезжиренным? Супермаркеты были заполнены «нежирными» вариантами всех самых популярных продуктов, включая мороженое, печенье, заправку для салатов и чипсы. Но, несмотря на все эти старания, процент людей с избыточным весом и ожирением неуклонно рос. Почему? Дело в том, что, когда производители убирали из продуктов жиры, они должны были заменить их чем-то другим, чтобы эти продукты были вкусными. Что же они добавляли? Сахар… много сахара! Даже несмотря на то, что мы все знаем это, очень многие люди продолжают бояться жиров! Наш совет? Лучше больше времени потратьте на то, чтобы выбрать продукты, содержащие как можно больше полезных питательных веществ (т.е. те, из килограмма которых Вы получите наибольшее количество витаминов и минералов). И тогда Вы точно не пожалеете!
автор: Мирандочка
обновлено: 2011-03-20 21:03:29
рейтинг:
 
4.8 (оценок: 23)
оцените:
1
2
3
4
5
10
просмотров: 5398




Комментарии
Эйсид 2011-03-20 21:24:22
отличный пост



Шеннон 2011-03-20 21:54:14
полезный пост)



Vladstor 2011-03-20 22:04:00
Хе,вот так мифы и разбиваются ))).+10



MrNice 2011-03-20 22:28:10
на счет света это правда вообще-то!!!и никто меня не разубедит!+10



Алхам 2011-03-20 23:55:58
Как известно, глаз редко неподвижен. Он всегда подёргивается, поворачивается... При пристальном взгляде глаз не движется и хрусталик глаза остаётся в одном... положении/состоянии. А это вредно для зрения. При приглушённом свете хрусталик постоянно напрягается и остаётся в таком состоянии до конца чтения. А это тоже вредно.

Ну это я своими словами. Научно не могу объяснить это.



Bazis 2011-03-21 00:31:45
По-моему (из личного опыта), глаз при низком освещении гораздо сильнее устает - все время хочется выкрутить контраст на полную :) В темноте очень плохо видно (С.Лукьяненко, "Лабиринт отражений"), а кроме того, причин всегда больше одной (эт я сам придумал).
А на ночь есть не следует... Не знаю, кто как, а у меня расход продуктов из-за этого увеличивается - просыпаюсь, блин, от голода...



kilobit 2011-03-21 00:56:42
Поддержу вас.
Наши предки не давали такой нагрузки глазам как мы сейчас.
Многие врачи советуют не есть за два часа до сна, у каждого свои доводы. На практике проверял, действительно, после еды два часа не могу уснуть.

Поздно уже, пойду к холодильнику и спать!



aurumx 2011-03-21 01:22:52
шикарно+5



baterfliyi 2011-03-21 10:54:30
никогда не получалось щёлкать пальцами (



Mlle Fleuri 2011-03-21 23:21:25
4. Есть косяки. Про свет при чтении - пояснять даже не буду.
Обжорство на ночь - мясо на ночь есть нельзя. Если в среднем пища переваривается за 2 часа, то мясу (в зависимости от вида) может потребоваться до 8 часов. Ложиться спать с непереваренной пищей не стоит по разным причинам.
kilobit, медики советуют аж за 5 часов до сна есть. 23.00 - 5 часов = 18.00.
На мой взгляд, всё индивидуально. Кто-то может вобще есть всё, в том числе еду третьей свежести, и ничего, а у кого-то организм реагирует.
Интеллект - чем они думали, когда удаляли часть мозга? Там же многмилионная нейронная сеть.



1 2
Почему существует понятие «пятничный юмор»? Почему не бывает «понедельничного юмора» или «юмора по четвергам»? Все очень просто. Глупо веселиться в понедельник – начало трудовой недели, столько всего нужно успеть сделать, на работе все сослуживцы злые и невыспавшиеся. Четверг, вообще рыбный день. Чего же здесь смешного? Зато в пятницу наступает оно – время юмора, шуток, приколов, анекдотов, розыгрышей. За пять дней вы честно отработали свою трудовую «повинность», впереди два дня отдыха, можно немного расслабиться в предвкушении грядущих выходных. Имеете полное право дружно поржать и похихикать со своими сослуживцами над любым персонажем: приколоться над разносчиком пиццы, например, или над одним из своих сотрудников, секретаршей начальника, самим начальником и т.д. Пятница юмор имеет особый, Ничего общего с ядом и злобой, Грубым бывает, ниже пояса порой, Но зато, блин, на убой! Интернет сообщество – эта великая сила креативных собратьев, которая прекрасно «сечёт фишку». Она (эта сила) придумала для пятницы демотиваторы особого содержания. Демотиваторы о самой пятнице и для пятницы: с юмором, с шутками, со стихами, с курьезными картинками, с аниме и кадрами из популярных фильмов. Это очень острое блюдо, оно зачастую приправлено перчиком. В нем очень часто используется нецензурная лексика и некоторые участки тела, которые не принято демонстрировать в другие дни недели. Оригинальны и уморительны для пятницы фото приколы – часто фотожабы, но иногда удачные снимки конфузов людей, животных, насекомых и т.п. Невероятные, смешные ситуации, которые иногда происходят вокруг нас, запечатлены на фото, ко многим добавлена искрометная подпись, и теперь каждый может получить заряд позитива при просмотре. Приколы про пятницу популярны в офисной среде, где повседневная работа часто скучна и однообразна. Но в конце каждой недели наступает волшебная пятница и все меняется! Изредка, если начальства нет на месте, некоторые позволяют себе даже по бутылочке пива. Главное – не попасться на глаза начальству. Трудно сдержаться от громкого смеха, Юмор по пятницам продолжает цвести, Наполняются блоги, и в соцсетях потеха, От девок голосистых глаз не отвести! Наш сайт, где собраны и постоянно обновляются юмористические картинки, флешки, демотиваторы, видео приколы, постарается сделать каждую вашу пятницу яркой, незабываемой и веселой, значит, самой крутой!

   
ВВЕРХ
ЖАБА